Magazin für Ihre Gesundheit

• Superfood Kürbis: Ein wahrer Alleskönner im Herbst

  

  Im Herbst ist der Kürbis ein absolutes Superfood, das nicht nur kalorienarm, sondern auch besonders vitamin- und nährstoffreich ist.

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• Winterhaut: Was unser größtes Organ in der kalten Jahreszeit benötigt

  

  Wenn die Temperaturen sinken und der Winter sich in langsamen Schritten nähert, kann es auch für unsere Haut relativ rasch ungemütlich werden. Auf die richtige Pflegeroutine kommt es nun an.

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• Anti-Aging – Gesundheit ist der beste Jungbrunnen

  

  Anti-Aging umfasst alles, was das Altern verlangsamen oder optisch verschwinden lassen soll, von Forschung bis zur Kosmetik. Beeinflussen lässt sich nach heutigem Stand im Wesentlichen der Lebensstil.

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• Diabetes verstehen: Formen, Ursachen und Symptome

  

  Diabetes, auch als Zuckerkrankheit bekannt, ist eine komplexe Erkrankung, die den Blutzuckerspiegel beeinflusst. Es gibt verschiedene Diabetes-Formen und ein breites Spektrum von Beeinträchtigungen.

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